El doctor Antonio Rosales Piñón, coordinador de Programas Médicos de PREVENIMSS nos informa que, el sesenta por ciento de los adultos mayores no realizan ejercicio ni actividad física de forma continuada y que unido a una alimentación saturada en grasas, carbohidratos y azúcares ocasionan sobrepeso y obesidad. La suma de estas dos costumbres, pocas saludables, provocan enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión, problemas cardiovasculares entre otras patologías. Recomendación: practicar habitualmente algún tipo de deporte como caminata, bicicleta o natación.Fuente: La Unión de Morelos. Olivares Estrada. Cuernavaca
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